Corso di Body Sculpt

Il corso di Body Sculpt è un allenamento completo che combina esercizi di tonificazione muscolare con l’uso di piccoli attrezzi (manubri, elastici, cavigliere) per scolpire e definire il corpo.
Lavorando su tutti i principali gruppi muscolari, migliora forza, resistenza e postura, con esercizi a ritmo di musica per rendere l’allenamento efficace e motivante.
È ideale per chi desidera un corpo più tonico, senza trascurare il divertimento e la varietà degli esercizi.